آخرین مطالب
امکانات وب
کمر درد
افرادی که کمر درد نیمه حاد و مزمن و عود کننده دارند باید در فعالیت بدنی شرکت کنند .
در افراد مبتلا به کمر درد ترس از آسیب و یا درد ،پیش بینی آسیب یا درد ، اغلب موجب محدودیت عملکرد می شود .
در افراد مبتلا به کمردرد ، عموما با استفاده از فعالیت های ورزشی انعطاف پذیری تنه به عنوان هدف درمانی توصیه نشده است .
منبع :ACSM دکتر آقا علی نژاد
انجمن علمی تربیت بدنی زابل...ما را در سایت انجمن علمی تربیت بدنی زابل دنبال می کنید
برچسب : کمر درد,کمر درد شدید,کمر درد و عفونت رحم,کمر درد بعد از انزال,کمر درد سیاتیک,کمردرد در بارداری,کمر درد به انگلیسی,کمر درد نشانه بارداری است,کمر درد ناگهانی,کمر درد کا علاج, نویسنده : 2varzeshgezir0 بازدید : 254