آیا نوشیدنی های انرژی زا(هایپو بیگ بیر) باعث افزایش توانایی شما می شود ؟؟

هدف: مصرف نوشیدنیهای ورزشی در میان ورزشکاران شایع است و برای بهبود عملکرد ورزشی استفاده میشوند. هدف از اين پژوهش بررسي تأثير دو نوشيدني انرژيزاي هايپ و بيگبير بر شاخصههای بيهوازي نوجوانان فوتباليست بود. روشتحقیق: پژوهش حاضر از نوع نیمهxadتجربی بود. بدين منظور 12 فوتباليست پسر با میانگین و انحراف استاندارد سن 65/0 ± 67/16 سال، قد 87/5 ± 33/167 سانتيxadمتر، وزن 70/9 ± 84/61 کيلوگرم و شاخص توده بدنی 82/2 ±17/22 که 2 سال سابقه تمرین و مسابقه در رشته ورزشی فوتبال داشتند، به عنوان نمونه آماری انتخاب و پس از تکميل پرسشنامه تندرستي و فعاليت بدني در محل آکادمي ملي المپيک حاضر شدند. آزمودنیها در سه هفته متوالي و در يک طرح تحقیقی متقاطع، بعد از مصرف وعده صبحانه استاندارد، مقدار 6 ميلي ليتر به ازاي هر کيلوگرم وزن بدن يکي از سه نوشيدني بيگبير، هايپ يا دارونما(پودر ويتامين Cو سديم ساخارين) را مصرف کردند. پس از 5 دقيقه گرم کردن با الگوي يکنواخت، آزمون رست به منظور تعیین توان بیهوازی اوج، توان بیهوازی متوسط و شاخص خستگی از کلیه آزمودنیها گرفته شد، براي تحليل دادهها از آزمون آنواي يک راهه با اندازهxadگیریهای مکرر و آزمون تعقیبی LSD در سطح معنی داری 05/0>α استفاده شد. یافتهxadها: دادههاي مطالعهي حاضر نشان داد بین توان بیهوازي اوج (31/0=p)، متوسط توان بیهوازی (22/0=p) و شاخص خستگي(81/0=p) در 3 مرحله مصرف مکمل یا دارونما تفاوتی مشاهده نشد.

نتیجهگیری: براساس نتایج تحقیق، به نظرمیرسد مصرف نوشیدنیهاي انرژيزاي هايپ و بيگ بير نمیتواند موجب بهبود شاخصههای توانهاي بیهوازي و کاهش خستگی نوجوانان فوتباليست شوند.